Стать психологом-волонтером благотворительного фонда «Онкологика» помогло автору стать ближе к людям, которые столкнулись с онкозаболеванием. Она помогает клиентам обрести опору и адаптироваться в новой реальности, мотивируя к лечению. Основное направление, в котором она работает - это КПТ, клиент-центрированная терапия и эмоционально-образная. Важно быть рядом и услышать с чем к тебе пришел человек.

Страница о том, что настоящая сила заключается не в победе над другими, а в умении не бить, когда знаешь, куда бить. Также рассказывается о том, что настоящая любовь и дружба не должны содержать жестокости и унижений, а каждый должен научиться беречь друг друга и себя самих.

Статья рассказывает о том, как детские травмы и болезненные убеждения могут повлиять на нашу жизнь взрослых. Описываются ловушки, в которые мы попадаем, повторяя негативное поведение из прошлого, и как избавиться от них, изменяя свое восприятие себя и мира. Статья будет полезна для тех, кто хочет лучше понять себя и свои действия, а также для тех, кто стремится к личностному росту и самосовершенствованию.

Статья основана на притче о кольце, которое помогает управлять эмоциями. В момент сильных негативных эмоций нужно сказать себе, что это пройдет, и позволить себе побыть в этом состоянии. Ничто не вечно, но все оставляет след. Статья предлагает использовать эту притчу для управления эмоциями и осознанного принятия событий в жизни.

Автор рассказывает о своих размышлениях на тему счастья и о том, как ей удалось почувствовать его в парке, слушая живую музыку. Она призывает научиться замечать моменты счастья, которые находятся рядом с нами, и не искать его в материальных вещах и достижениях.

Статья о том, что такое взрослая часть личности и как ее развивать. Взрослая часть помогает адекватно осознавать происходящее вокруг и реагировать на него, анализировать, договариваться, сопоставлять факты. Статья также описывает, как взрослая часть помогает принимать жизненно важные решения, опираясь на истинные потребности. В конце статьи описывается, что такое здоровый взрослый и какие у него характеристики.

Статья рассказывает о созависимости как деструктивном состоянии, описывает признаки созависимого человека и причины возникновения созависимости. Также в статье приводятся советы по избавлению от созависимости и установке здоровых границ в отношениях.

В данной статье автор рассказывает о своем личном опыте принятия себя и своих недостатков, а также о том, как важно осознавать свою ценность и не компенсировать свои проблемы через демонстрацию своих лучших качеств. Статья может быть полезна для людей, страдающих нарциссической травмой и ищущих пути к самопознанию и личностному росту.

Статья о том, как найти внутреннюю опору и уверенность в себе. Автор, специалист по неврозам, дает несколько советов, как развивать в себе внутреннюю опору, такие как знакомство с собой, определение своих границ, поддержка и т.д. В конце статьи автор призывает не сравнивать себя с другими и разрешить себе быть несовершенной, чтобы получать новый опыт.

Стать счастливой и привлекательной не обязательно означает прокачивать свою сексуальность. Сексуальность - это не только внешние данные, но и душевные качества, такие как женственность, изящность, соблазнительность в сочетании с харизматичностью. Секс - это калька для отношений, он должен быть естественным и желанным.