Статья о том, что такое взрослая часть личности и как ее развивать. Взрослая часть помогает адекватно осознавать происходящее вокруг и реагировать на него, анализировать, договариваться, сопоставлять факты. Статья также описывает, как взрослая часть помогает принимать жизненно важные решения, опираясь на истинные потребности. В конце статьи описывается, что такое здоровый взрослый и какие у него характеристики.